Beschreibung
Magnesium als vielseitiger Mineralstoff
Wenn Muskeln arbeiten, ob im Alltag oder beim Sport, laufen im Hintergrund unzählige fein abgestimmte Prozesse ab. Magnesium ist dabei immer mit von der Partie, beispielsweise durch enzymatische Reaktionen, die Energie bereitstellen und Bewegungen koordinieren. Auch in Ruhephasen bleibt der Mineralstoff aktiv, etwa wenn Zellen ihre Elektrolytverteilung regulieren.