Myo-Inositol ist eine natürlich vorkommende Verbindung aus der Gruppe der Inositol-Verbindungen, die als essenzieller Bestandteil vieler pflanzlicher und tierischer Lebensmittel bekannt ist. Es spielt eine zentrale Rolle im menschlichen Zellstoffwechsel und ist als Komponente bestimmter Phospholipide fest in den Zellmembranen verankert. In der Natur findet sich dieser Stoff beispielsweise in Zitrusfrüchten, Hülsenfrüchten sowie in Vollkornprodukten.